许多父母都渴望让他们的宝宝能够自主入睡，这不仅可以为父母省时省力，还可以帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。但是，不同宝宝的自主入睡能力发展时间不同，这取决于个体差异和许多其他因素。 自主入睡的平均时间 一般来说，大多数宝宝在以下年龄段能够自主入睡： 4-6个...

宝宝自主入睡是一个重要的里程碑，标志着孩子已经具备了一定的独立性和自我调节能力。对于什么时候宝宝可以自主入睡，并没有一个确切的时间表，因为每个宝宝的发展速度不同。不过，大多数宝宝会在 4-6 个月大的时候开始出现自主入睡的迹象。 如何帮助宝宝自主入睡？ 要帮助宝...